1.
"Elogio de la sombra"
Ingredientes
•
Un grupo de personas familiares o amigos muy queridos.
• Una fotografía de cada persona con los ojos cerrados tamaño
carta en Blanco y negro (representa el alma).
• Cinta adhesiva.
• Una mesa proporcional a la cantidad de personas que se van a reunir.
• Tres velas.
Receta
1. Coloca las velas en el centro de la mesa y préndelas
una por una.
2. Apaga la llave general de corriente eléctrica
de la vivienda (todo los aparatos eléctricos deberán estar
desconectados). Si tienes un reloj a pilas, desconéctalo.
3. Cada persona pegará en la pared o un mueble
su fotografía tamaño carta justo detrás del lugar
donde se sentará. Las fotografías deberán quedar
en la penumbra. 4. Sirve algunas tapas o tragos ligeros, de preferencia
vino.
5. Inicia la conversación con lo primero que te
venga a la mente, escucha los ruidos de la ciudad y déjate llevar
por la atmósfera. Repite la experiencia de cuando en cuando.
2.
"Un rayito de esperanza, dos rayitos de esperanza, tres rayitos de esperanza..."
Ingredientes
•
Tres linternas de mano de color claro (de dos o tres baterias o pilas
tamaño D).
• Una caja de baterias.
• Cinta adhesiva.
• Un marcador oscuro.
• Varios amigos o vecinos que vivan cerca.
Receta
1. Ata ordenada y cuidadosamente las tres linternas
con la cinta adhesiva.
2. Escribe con buena letra en cada linterna el nombre
la persona que más quieres, confías o
recuerdas (Vivas o fallecidas).
3. A las 8:30 de la noche del jueves
siguiente acercate a una ventana alta o balcón de tu casa o departamento,
prende las linternas y alumbra el cielo durante 10 minutos. Repite la
operación todos los jueves que quieras.
• Si encuentras luces amigas juega con ellas (los seres queridos
se están conociendo).
• Si no las encuentras tus seres queridos alumbran la oscuridad.
4. Comparte esta idea con tus amigos y vecinos.
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